01 de Febrero, 2010

Pita rellena de atún light

 

 

 

 

 

                                  

 

Ingredientes

  • 4 Panes PITA® pequeños
  • 1 lata mediana de atún en agua, escurrido
  • 3 cdas. de mayonesa light
  • 1 cdita. de jugo de limón
  • ½ Tomate mediano, sin las semillas, picado
  • ¼ taza de zanahoria rallada
  • 1 cda. de cebolla picada
  • sal y pimienta al gusto

Preparación

1. Combine el atún con la mayonesa, el jugo de limón, la zanahoria, el tomate y la cebolla, hasta obtener una mezcla homogénea.

2. Sazone con sal y pimienta al gusto.

3. Corte el pan PITA® en dos y rellene cada parte. Si gusta, agregue lechuga.

4. Puede tener el atún preparado y contar con opciones para varias meriendas.